除了裸眼3D之外，我们还可以谈论裸眼夜视（威力加强版）
生物夜间视觉，或生理性暗视觉（你在低光条件下的视觉）是一个很值得说道的主题。在这篇文章中，我想做的不仅仅是试图澄清一些关于什么是更好的生物夜视的误解，而且还提供了一些方法来保护你的夜间视力。
原作：Bryan Black 翻译：王牌自行车
生物夜间视觉，或生理性暗视觉（你在低光条件下的视觉）是一个很值得说道的主题。在这篇文章中，我想做的不仅仅是试图澄清一些关于什么是更好的生物夜视的误解，而且还提供了一些方法来保护你的夜间视力。
眼球的组成
虽然不是想给大家做解剖学讲座，但基础的原理还是要说清楚的。你的眼球包含了视杆细胞和视锥细胞——这是视网膜上典型的感光器（神经元），它将光转化为电信号。这些电子信号通过视觉神经传递到大脑，并被你的视觉系统所利用，从而在脑海里呈现出世界的样子。换句话说，这是你的视力。
（眼球结构图）
视锥细胞在更高的光层（光子视觉）中活动，在低光下是无效的，并创造出我们的色彩视觉信号。它们也给予了我们高度发达的空间敏锐度。在低光条件下，视杆细胞负责你的视力，它们更敏感，但与颜色无关。
在你的视杆细胞里有视紫红质，这是一种提供生理性暗视觉的化学物质。当暴露在光线下时，视紫红会发出漂白物质，大约需要30分钟才能再生。尽管花了很长时间才再生，但大多数夜间视力在发生白化（或暴露在明亮的光线下）后，会在5-10分钟内恢复。
（眼若铜铃，目光如炬）
如果你想知道为什么动物的夜视能力这么强，那就说道说道荧光素——先说下，我们人类没有，真不幸啊。在动物的眼睛后面有一个组织层，它反射光线穿过视网膜，增强了对可见光的捕捉功能。这就是为什么当你在晚上用手电筒点亮照着它们的时候，动物们的眼睛是绿光绽放的。许多能够夜间活动的动物，甚至一些深海动物都具备荧光素。据说夜行动物夜视能力与第一代或第二代夜视仪相当。
（《军火女王2》里美国某著名水产品特种部队顶着绿油油的双眼飞奔）
什么有助于保持夜间视力？
我想讨论的第一件事是不同的光谱，各位应当小心防止视紫红质的快速漂白乃至进一步失去你的夜视能力。
1，浅色
在你眼睛里的视杆细胞中含有的视紫红质，对较长波长内的红色不那么敏感。你可能已经看到军队用红色照明灯来阅读地图并注意保存他们的夜视能力。尽管如此，最近发生了转变，他们又使用绿色的或者是蓝绿色的照明灯来取代红光照明灯。
绿色光具备更强的视觉感知灵敏度和更好的颜色区分度，但这当然是在低光的情况下。高输出的红色和绿色光会损伤你的夜视能力。不管是什么颜色，都要记住这一点：无论你觉得什么颜色对你有帮助，让你舒服，都尽量使用完成动作所需的最少量。我还要补充的是，在红色、绿色或蓝绿色的光谱中使用低光的方法并不局限于军队。如果你晚上在户外做任何事情，高输出的白光会比任何东西更快地损伤你的夜视能力。不同的光谱都可以使你受益，只要它是低光级别的。在晚上使用低光照明时，有很多东西需要学习，或者与夜视仪结合使用，但我以后再讨论。
2，快速闭眼
当你从一个光明的环境中移动到一个黑暗的环境中时，你可以用它作为一种权宜之计，来快速调整你的眼睛——就是闭上你的眼睛，数到10。这可能听起来微不足道，但确实有效。它不会让你立刻恢复到夜视的水平，但快速在全黑环境中调整下眼睛还是很有效的。
我不能完全相信这种方法，它实际上来自我童年时的阅读记忆。我读过每一本关于侦探的书，还有一本80年代的侦探手册（现在还在我手上），我在那里了解到这种简单实用的方法。
如果它不起作用，我就不会把它写下来了，但它确实简洁有效。值得一试。
3，眼罩
现在我们来试试用最具历史争议的方法来保留你的夜视能力——眼罩。这是关于海盗的传说，他们用眼罩来帮助他们在船的甲板下适应黑暗。在甲板下除了环境光外，通常没有灯光，这些水手需要在进入甲板下的战斗中进行快速调整。
（可惜的是很少有相关影视作品完整展现海盗在明暗环境切换时摘眼罩的细节）
电视节目“流言终结者”实际上对此进行了测试，并认为这是“合理的”，以下是对他们测试的描述：
“这个传说是在这样的假设下进行的，即眼睛所覆盖的眼睛已经习惯了低光照条件，而另一只眼睛必须花时间去适应。”
流言终结者被派到一个黑暗的房间里，眼睛是没有遮挡的，被告知要完成某些目标。他们的行动受到黑暗的阻碍，花了五分钟才完成任务。当他们进入一个重新安排但同样黑暗的房间时，眼睛已经被遮住了30分钟，这个流言终结者能够在一小段时间内完成测试。作为对照测试，流言终结者随后又回到了同样的房间，眼睛都是没有遮挡，遇到了和第一次测试一样的困难。这个传说被认为是可信的，因为没有记录的历史先例。”
我无法追踪到关于海盗的大量信息，以及他们戴眼罩的原因——一直觉得他们是独眼龙来着。我发现的一件有趣的事情是，联邦航空局建议飞行员闭上一只眼睛以保护夜间视力。“由于任何程度的黑暗适应都在几秒钟内就消失了，所以飞行员在使用光线来保持一定程度的夜间视力时，应该闭上一只眼睛。”
希望你现在能更好地掌握夜视能力的相关知识，以及一些保持你的夜视能力的方法。
（《绣春刀2》里郑掌班——那个很强的太监——就是因为进入黑暗环境后采用了错误的低光战术和设备而被砍倒。话说两部《绣春刀》里都有很能打的太监，第一部用长枪，第二部用球，这也太人身攻击了）
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